Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

олеся

У меня оказывается канал "живи" есть.Только вчера увидела,телевизор практически не включается.Сколько там всего..Вчера поздно вечером на пилатес попала.Там упражнения сами вроде обычные,но делают их так плавно,медленно,чередуя с растяжками.Мне не очень понравилось..

Толстый_Админ

Ага, я то же много хорошего про этот канал слышал

RedQueen

так пилатес и делается медленно и плавно.
потому его и не люблю. мне необходима динамика.

олеся

А там не только пилатес,там и танцы,бодифлекс,и еще очень много чего;названия не помню.

олеся

А я сейчас 70 минут силовыми позанималась,из них 35мин.на пресс ушло

Эринора

Ой какой жарильник у нас, в Московской обл. придешь в зал- пропотеешь то ли от занятья, то ли от жары).

олеся

У меня дела отстой!Жара,отсутствие горячей воды,отсутствие месячных уже почти неделю,постоянные конфликты с мужем и полное отсутствие желания что-либо делать...

Valentina