Приветик!!!Давно не отписывалась!Уже 110 кг и самочувствие улучшилось и хандра поуселась....Жду весну а она никак...Хочу на велик.Привыкла к нормативному питанию уже калорий не считаю, на глаз все ем,знаю что белков растительных не добираю и с углеводами перебор, но никак не получается из тех продуктов, которые есть и к каким я привыкла соорудить мне правильную "пирамиду",однако процесс идет....хотя медленно, но я никуда не спешу .Всем знакомым рекомендую Ваш сайт, уже есть компаньоны по похудению.Удачи Вам!
Бодрого утречка, Namalee! Очень рад Вашим результатам! Так держать. И если вес постепенно снижается, то значит все относительно нормально с белками, жирами и углеводами.
Особо радует тот факт, что вы обходитесь без подсчета калорий и питаетесь уже практически интуитивно!
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
.Всем знакомым рекомендую Ваш сайт, уже есть компаньоны по похудению.Удачи Вам!
