Вадим, кстати. На данный момент регулярно посещаю басейн, в тренажерку не пошел по одной простой причине - не хотелось прирываться на сессию ибо знаю точно, что там я это делать врятли смогу (я похудел благодаря этому, я пожизни такой мне нужно либо ВСЕ либо вообще НИЧЕГО, а иногда и страдаю от этого). Вообщем после сессии пойду в тренажерку где просто напросто нет тренера ( из за близкого расположения, низкой стоимости). Так вот, я сделаю снимки спорт зала и всех тренжеров - поможете составить программу чего сколько и как необходимо и каким образом следует наращивать нагрузку, хорошо?
Всем привет!!! Рада, что нашла союзников в борьбе с лишним весом. Решила больше не откладывать на завтра то, что можно сделать сегодня, а в приятной компании и под руководством чудесного Толстого Админа просто хочется уже раскидать в разные стороны свои лишние килограммы!!!
P.S. я уехал на сессию в Омск... долго думал.. стоит ли брать с собой весы )) в итоге скандал с родными - но весы я всетаки взял ) На всякий пожарный, чтоб не допустить произвола :))
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
