Добрый день Админ! Вроде как еще один килограмм ушел. Боюсь даже говорить,вдруг вернется Перемещается основной прием пищи на утро,уже завтракать хочется.
Мне кажется что распределение приемов пищи по времени и калорийности.Правда вечером все равно жую,но уже маленького яблока хватает что бы есть не хотелось.Кстати у меня тоже начинается жор в определенные дни месяца,но я в это время покупаю натуральные йогурты,яблоки и не жирное мясо.Тем и спасаюсь,все время жуешь,а калорийность не большая.
Добрый день Админ!Ради интереса послала вопрос "Как похудеть при миастении генерализованной формы" на сайте "здоровье инфо"Мой вопрос направили профессору кафедры эндокринологии Мкачатуряну(не уверена,что правильно написала фамилию).Единственной особенностью было то,что надо есть продукты богатые калием,а то что белки перерабатываются в углеводы не было даже взято в расчет ! Я опять про обращение к врачам! Я уж как нибудь при Вас!