Вернуться на сайт
вернуться на сайт



Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

Пишите, общайтесь, смейтесь, задавайте вопросы. Форум посвящён
диетам, питанию, похудению, и вообще здоровому образу жизни.







ВНИМАНИЕ!

Это старая версия форума!

Что бы попасть на новую версию форума нажмите сюда!






ПоискПоиск   Участники   Вход
Сегодня: 22.11.2017 - 17:50:38
   Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы -> Физкультура и спорт -> Бодифлекс
Автор Сообщение

Катрин

участник форума



Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10 ±
моя мама на грации 15 кг в своё время скинула)))
Сообщение # 31. Отправлено: 26.11.2009 - 13:21:42

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
ну, что сказать- замечательный результат у вашей мамы.
Сообщение # 32. Отправлено: 26.11.2009 - 13:31:32

Катрин

участник форума



Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10 ±
мне бы так.... я сегодня 15 мин покрутилась.... и всё бок болит((((


да-да читала про это уже... печень поберегу
Сообщение # 33. Отправлено: 26.11.2009 - 21:44:35

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
Да печень-то тут не так важна. Важно другое. Что бы достичь действительно результатов - 15 минут конечно же не хватит. Да и "грацию" лучше использовать не как основной тренажер для получения нагрузки и похудения, а как дополнение к более энергозатратным движениям. Вот тогда от нее будет действительно прок и 15 минут занятий принесут пользу.
Сообщение # 34. Отправлено: 27.11.2009 - 08:13:57

Катрин

участник форума



Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10 ±
легко написать
а вот на деле как-то не получается
Сообщение # 35. Отправлено: 30.11.2009 - 16:04:13

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
Ну, к сожалению, не бывает так, что бы ничего не делать, а результат получать. Тут зависимость прямая. Есть, конечно, другие кардинальные способы, типа липосакции.. но это уже не к нам http://www.hudeika.ru/forum/smile/bk.gif
Сообщение # 36. Отправлено: 30.11.2009 - 16:10:51

БаНдИтКа

участник форума



Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 29
Репутация: 29 ±

Цитата:моя мама на грации 15 кг в своё время скинула)


Ого! Пошла доставать из-под шкафа свою старушку))))http://yoursmileys.ru/msmile/girls/m05023.gifВспоминаю о ней только когда полы мою)http://www.hudeika.ru/forum/smile/ag.gif
--------------------------------------------------
Меня зовут Вика и ко мне на ТЫ.
Сообщение # 37. Отправлено: 08.12.2009 - 20:00:09

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±

Цитата:Пошла доставать из-под шкафа свою старушку))))




Нууу, тут в любом случае придется попотеть, и когда полы моешь, и когда на грации занимаешься.

Вот прям хочется добавить: "А если нет разницы, зачем платить больше" Но увы, разница в потении все же есть...
Сообщение # 38. Отправлено: 09.12.2009 - 08:24:27

БаНдИтКа

участник форума



Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 29
Репутация: 29 ±

Цитата:Но увы, разница в потении все же есть..


Главное при этом еще и дышать правильно) http://www.hudeika.ru/forum/smile/ag.gif
--------------------------------------------------
Меня зовут Вика и ко мне на ТЫ.
Сообщение # 39. Отправлено: 09.12.2009 - 11:21:00

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
и изредка постанывать? http://www.hudeika.ru/forum/smile/ad.gif
Сообщение # 40. Отправлено: 09.12.2009 - 13:19:31
Страницы:  1 ... 2  3  4  5  6  ... 13


Посетители online: 6
Powered by www.wr-script.ru © 1.8 eXclusive
.