Автор
Сообщение Катрин • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10
±
моя мама на грации 15 кг в своё время скинула)))
Сообщение # 31.
Отправлено: 26.11.2009 - 13:21:42
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
ну, что сказать- замечательный результат у вашей мамы.
Сообщение # 32.
Отправлено: 26.11.2009 - 13:31:32
Катрин • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10
±
мне бы так.... я сегодня 15 мин покрутилась.... и всё бок болит(((( да-да читала про это уже... печень поберегу
Сообщение # 33.
Отправлено: 26.11.2009 - 21:44:35
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Да печень-то тут не так важна. Важно другое. Что бы достичь действительно результатов - 15 минут конечно же не хватит. Да и "грацию" лучше использовать не как основной тренажер для получения нагрузки и похудения, а как дополнение к более энергозатратным движениям. Вот тогда от нее будет действительно прок и 15 минут занятий принесут пользу.
Сообщение # 34.
Отправлено: 27.11.2009 - 08:13:57
Катрин • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 10
Репутация: 10
±
легко написать а вот на деле как-то не получается
Сообщение # 35.
Отправлено: 30.11.2009 - 16:04:13
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Ну, к сожалению, не бывает так, что бы ничего не делать, а результат получать. Тут зависимость прямая. Есть, конечно, другие кардинальные способы, типа липосакции.. но это уже не к нам
Сообщение # 36.
Отправлено: 30.11.2009 - 16:10:51
БаНдИтКа • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 29
Репутация: 29
±
Цитата: моя мама на грации 15 кг в своё время скинула) Ого! Пошла доставать из-под шкафа свою старушку)))) Вспоминаю о ней только когда полы мою) --------------------------------------------------Меня зовут Вика и ко мне на ТЫ.
Сообщение # 37.
Отправлено: 08.12.2009 - 20:00:09
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Цитата: Пошла доставать из-под шкафа свою старушку)))) Нууу, тут в любом случае придется попотеть, и когда полы моешь, и когда на грации занимаешься. Вот прям хочется добавить: "А если нет разницы, зачем платить больше" Но увы, разница в потении все же есть...
Сообщение # 38.
Отправлено: 09.12.2009 - 08:24:27
БаНдИтКа • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 29
Репутация: 29
±
Цитата: Но увы, разница в потении все же есть.. Главное при этом еще и дышать правильно) --------------------------------------------------Меня зовут Вика и ко мне на ТЫ.
Сообщение # 39.
Отправлено: 09.12.2009 - 11:21:00
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
и изредка постанывать?
Сообщение # 40.
Отправлено: 09.12.2009 - 13:19:31