Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

олеся

Цитата:А эксперимент по БФ 4 июня накроится медным тазом

Да черт с ним с бодифлексом!Если вы книгу внимательно читали,то там эта Грир писала,что им всю жизнь заниматься надо

,чтоб опять не поправиться,представляете до конца дней своих пыхтеть..

http://www.hudeika.ru/forum/smile/ap.gif

Юли

Цитата: -60 или еще лучше калории считать,это помогает отрегулировать питание.

Вот этим я и занимаюсь... Я думаю, что ГД испортила мой результат за 1-ый месяц. И соответственно последующий...

Юли

БФ тоже дает свои плюсы. Заряжает энергией.

Юли

но я его все равно брошу, потому-что надоело детей в комнате муровать.

Юли

недельку добью, сниму мерки и брошу. Если мерки меня не убедят в обратном

олеся

Цитата:БФ тоже дает свои плюсы. Заряжает энергией.

Это плюс не только бодифлекса,фитнес не хуже заряжает энергией

Юли

Просто у меня БФ с утра, а фитнес на ночь. После фитнеса еле ноги до кровати доношу, а после БФ весь день летаю. За исключением КД, здесь ничего не помогает. Ленюсь, злюсь, еле ползаю

олеся

Понимаю вас.У меня раньше тоже на ночь был.Сейчас удалось на день перенести.

олеся

Цитата:После фитнеса еле ноги до кровати доношу

Это со временем пройдет.

Юли

О-О, уже почти час ночи. Пойду спать... А то малой завтра опять в 6 утра встанет и играть начнет. Ведь в 6 уже светло