Страниц: [1]
  Печать  
Автор Тема: Чем Вы заменяете любимые калорийности?  (Прочитано 2150 раз)
Piroj
****
Offline Offline

Сообщений: 359



Email
« : 15 февраля 2012, 23:36 »

Вот думаю полезная темка будет ah

У каждого же есть такие слабости и очень нежно любимые продукты (но не очень полезные)
И их можно заменять на похожие, но более полезные и менее калорийные

Например я очень люблю мороженое, а калорий там  bq
Чем заменяю - беру замороженную клубнику, даю ей минут 10-15 чуть подтаять и в блендер.
Получаем вкуснейший сорбет!

Ну и например майонез сметаной низкожирной заменить. Или если уж никак, то смешать часть на часть, и постепенно увеличивать количество сметаны)))

А какие у вас идеи? ab
Записан
Страниц: [1]
  Печать  
 
Перейти в:  

Sitemap
Rambler Top100
^ Наверх