|
Название: Мой способ похудения Отправлено: Marina.osipova73 от 20 января 2013, 11:38 Всем привет! Поделюсь своим опытом, мой вес составлял 89 кг при росте 169см, сами понимаете это много, но как показала практика похудения избавляться надо не только от жира, но еще и от воды, поэтому по рекомендации подруги я попробовала для начала попить чай для вывода жидкости из организма и я нашла хороший чай у компании Монтана Кофе, за месяц я похудела на 10кг, стала меньше отекать и 10 кг, в общем то не плохо, для начала, потом уже я села на белковую диету по Дюкану и похудела за 1,5 месяца на 13кг. Сейчас мой вес составляет 66 кг, я счастлива и довольна.Так что кто страдает отечностью, я рекомендую попробовать чай. Всем удачи в достижении цели улучшения ваших фигур и здоровья!
Название: Re: Мой способ похудения Отправлено: Kitiya от 16 апреля 2013, 19:24 Я похудела на 15 кг. Все благодаря хорошо спланированному режиму питания. Ни чего острого, жаренного и сладкого. Физ. нагрузки. Девочки, хотя бы 20 минут , но заниматься надо, тогда результат не заставит себя ждать! По-началу помогала себе чаем с калир-кандой, он убивал чувство голода, что спасало меня от срывов, http://www.kalirkanda.ru/ . Но главное в другом!
Главное то, что я привыкла к такому режиму питания, мне теперь не приходится метаться в выборе диет. Я стабильно стою на своем весе. Название: Re: Мой способ похудения Отправлено: Mamo444ka от 26 сентября 2013, 12:12 Мне честно гвооря всякие биодобавки совсем не помогают( и фито чаи тоже(( помогает не жрать и спортом заниматься :-D :-D
|