Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

Форум диет и похудения => Дневники худеющих => Тема начата: Афелиция от 22 апреля 2013, 19:17



Название: С завтрашнего дня...
Отправлено: Афелиция от 22 апреля 2013, 19:17
Большой привет всем худеющим, начинающим, и всем всем всем!!!  :-) Я как всегда собралась худеть с завтрашнего дня, и как всегда настроена решительно. Да,да,да. Верите я могу хоть целыми днями не есть, был бы стимул! В принципе мне надо похудеть не на много, всего на 10 кг. но эти 10 кг для меня как большой большой груз.. Вообщем раз решилась - значит, буду худеть!!!!! Тем более скоро лето(((((((


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Red от 23 апреля 2013, 08:10
привет)
главное - не голодать  :-D
лучше спортом заниматься)


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Victor-G от 23 апреля 2013, 08:55
Большой привет всем худеющим, начинающим, и всем всем всем!!!  :-) Я как всегда собралась худеть с завтрашнего дня, и как всегда настроена решительно. Да,да,да. Верите я могу хоть целыми днями не есть, был бы стимул! В принципе мне надо похудеть не на много, всего на 10 кг. но эти 10 кг для меня как большой большой груз.. Вообщем раз решилась - значит, буду худеть!!!!! Тем более скоро лето(((((((

Золотые слова!
Мне надо похудеть, ведь скоро лето.
Начну с завтрашнего дня. В крайнем случае, с понедельника. Ну, или на худой конец, с первого числа.


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Дончанин от 23 апреля 2013, 09:07


Золотые слова!
Мне надо похудеть, ведь скоро лето.
Начну с завтрашнего дня. В крайнем случае, с понедельника. Ну, или на худой конец, с первого числа.
:-D  Мне больше нравится - С нового года!


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Piroj от 23 апреля 2013, 09:12
Да ладно вам :) ну да, не лучшее название для темы, но мотивация и мысли идут в правильную сторону! Есть ведь множество людей которые просто читают чьи-то дневники, жуя булочку и думают : о, классно, я так не смогу... Пойду бутер себе сделаю и еще почитаю...

Так что привет и добро пожаловать!


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Victor-G от 23 апреля 2013, 09:45
Все правильно, для того и открыт доступ к чтению всех дневников.
Пусть люди читают, набираются мотивации и сами начинают тренироваться.
Единственное, что нужно сделать, это запустить свой настрой на начало похудения в обратном  порядке. «Начну тренироваться с первого числа. Нет, лучше с понедельника или с завтрашнего дня. А пошло оно все, начинаю прямо сейчас!!!»


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Афелиция от 23 апреля 2013, 10:04
Всем еще раз большущий привет! ;-) Спасибо, что поддерживаете меня) Сегодня первый день как я села на диету.Пока все идет отлично! Я уверенна в своих силах :-)! Но, только вот на счет спорта.. Я не любительница физической нагрузки, честно говоря, но сегодня решила выделить часик на это дело)) и вообще я недавно купила хулахуп, так что каждый день буду заниматься. Завтра снова зайду и напишу все все о том как я провела сегодняшний день! Всем успехов!


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Red от 23 апреля 2013, 13:36
повторюсь: ограничения питания на фоне малых физнагрузок - лучший способ не сбросить, а набрать вес.  хочешь похудеть - придется полюбить фитнес.  и обруч - не самая лучшая нагрузка.  чем 15 мин его крутить, лучше эти 15 мин погулять быстрым шагом - куда больше пользы здоровью и фигуре будет.


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Пум_ба от 23 апреля 2013, 13:46
Всем еще раз большущий привет! ;-) Спасибо, что поддерживаете меня) Сегодня первый день как я села на диету.Пока все идет отлично! Я уверенна в своих силах :-)! Но, только вот на счет спорта.. Я не любительница физической нагрузки, честно говоря, но сегодня решила выделить часик на это дело)) и вообще я недавно купила хулахуп, так что каждый день буду заниматься. Завтра снова зайду и напишу все все о том как я провела сегодняшний день! Всем успехов!
Привет!
Начни хоть с обруча -а там глядишь - и втянешься  *ok*
 
«Начну тренироваться с первого числа. Нет, лучше с понедельника или с завтрашнего дня. А пошло оно все, начинаю прямо сейчас!!!»
вот - золотые слова!


Название: Re: С завтрашнего дня...
Отправлено: Red от 23 апреля 2013, 16:35
да что за вирус тут гуляет "золотые слова"!?  *WALL*
разражает уже эта фраза - в каждой теме встречается >_>