Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

Форум диет и похудения => Дневники худеющих => Тема начата: mem7 от 27 апреля 2014, 09:59



Название: Пора взять себя в руки
Отправлено: mem7 от 27 апреля 2014, 09:59
Пора взять себя в руки и сказать хватит. Понимаю, что не смогу всегда так жить, быть зависимой от сладкого. А ведь я не была такой раньше. Сейчас мой вес 55, почти как до родов. Работать трудно (работаю в цирке). Так скоро на перш залезть не смогу. А скоро фестиваль и что я там буду показывать. Вчера трюк не доделали. Партнеры намекнули, что я своим коровьим весом просто их задавливаю. Физ.упражнений мне достаточно, а вот побегать можно. Так что сегодня начинаю. Для начала надо вернуть свои 53, а после скинуть еще 3 кг.


Название: Re: Пора взять себя в руки
Отправлено: Еленочка292 от 27 апреля 2014, 14:10
Привет! Давно ты не писала, впрочем, как и я  :-) Желаю удачи в снижении веса, у тебя все получится!!!


Название: Re: Пора взять себя в руки
Отправлено: mem7 от 28 апреля 2014, 10:27
Отработала неплохо, правда завалила первый трюк, стыдно :'(
После работы  пробежка и растяжка и вот сегодня на весах уже 54,4. Два дня выходных могут сильно расслабить, поэтому планирую сегодня также побегать.


Название: Re: Пора взять себя в руки
Отправлено: mem7 от 29 апреля 2014, 09:59
И вот уже 54 кг. Еще один выходной сидеть на попе не буду. Сегодня позанимаюсь, ну а после по магазинам по Старой Риге.