Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
29 марта 2024, 18:10
Начало
Помощь
Поиск
Календарь
Пользователи
Войти
Регистрация
Галерея
Старый форум
Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы
Форум диет и похудения
Дневники худеющих
Хочу быть стройной!
Страниц:
1
...
26
27
[
28
]
Печать
Автор
Тема: Хочу быть стройной! (Прочитано 66938 раз)
crystal
Offline
Сообщений: 317
Re: Хочу быть стройной!
«
Ответ #405 :
25 июля 2014, 10:17 »
Вчера написала, а с утра проснулась с мыслью, что я зря заниматься перестала. И сегодня в от с утра потанцевала под зумбу минут 50. Отлично себя чувствую по этому поводу. Буду продолжать.
Записан
Red
Offline
Сообщений: 1518
Re: Хочу быть стройной!
«
Ответ #406 :
25 июля 2014, 12:24 »
так ты заставляй себя просто 5 минут позаниматься. всего лишь 5 минут. не захочешь дольше - не надо. а захочешь - так пожалуйста.
ну что такое 5 минут?)) ведь на 5 минут себя уговорить проще, чем на 60 =)
вот на 5 минут и уговаривай. даже если ими все и закончится, 5 минут лучше, чем 0.
Записан
crystal
Offline
Сообщений: 317
Re: Хочу быть стройной!
«
Ответ #407 :
25 июля 2014, 12:35 »
Да, буду стараться.
Записан
crystal
Offline
Сообщений: 317
Re: Хочу быть стройной!
«
Ответ #408 :
28 июля 2014, 15:19 »
Сегодня танцевала в легком режиме 50 мин.
Записан
crystal
Offline
Сообщений: 317
Re: Хочу быть стройной!
«
Ответ #409 :
03 августа 2014, 16:25 »
Возобновила вело-прогулки с дочкой, теперь по подсчетам калорий даже больше уходит, чем ем... Иногда столько же. А на весах плюс 200 г каждый день(
Записан
Страниц:
1
...
26
27
[
28
]
Печать
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум диет и похудения
-----------------------------
=> Советы
=> Правильное питание
===> Меню и планы питания
=> Физкультура и спорт
=> Психология похудения
=> Красота и здоровье
=> Дневники худеющих
-----------------------------
Всяко-разно
-----------------------------
=> Курилка
=> Обсуждение сайта и вопросы админу
===> Новое на сайте Худейка
=> Специально для спамеров
Sitemap