Добро пожаловать,
Гость
. Пожалуйста,
войдите
или
зарегистрируйтесь
.
28 марта 2024, 13:46
Начало
Помощь
Поиск
Календарь
Пользователи
Войти
Регистрация
Галерея
Старый форум
Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы
Форум диет и похудения
Советы
Мой способ похудения
Страниц: [
1
]
Печать
Автор
Тема: Мой способ похудения (Прочитано 5934 раз)
Marina.osipova73
Offline
Сообщений: 2
Мой способ похудения
«
:
20 января 2013, 11:38 »
Всем привет! Поделюсь своим опытом, мой вес составлял 89 кг при росте 169см, сами понимаете это много, но как показала практика похудения избавляться надо не только от жира, но еще и от воды, поэтому по рекомендации подруги я попробовала для начала попить чай для вывода жидкости из организма и я нашла хороший чай у компании Монтана Кофе, за месяц я похудела на 10кг, стала меньше отекать и 10 кг, в общем то не плохо, для начала, потом уже я села на белковую диету по Дюкану и похудела за 1,5 месяца на 13кг. Сейчас мой вес составляет 66 кг, я счастлива и довольна.Так что кто страдает отечностью, я рекомендую попробовать чай. Всем удачи в достижении цели улучшения ваших фигур и здоровья!
Записан
Kitiya
Offline
Сообщений: 4
Re: Мой способ похудения
«
Ответ #1 :
16 апреля 2013, 19:24 »
Я похудела на 15 кг. Все благодаря хорошо спланированному режиму питания. Ни чего острого, жаренного и сладкого. Физ. нагрузки. Девочки, хотя бы 20 минут , но заниматься надо, тогда результат не заставит себя ждать! По-началу помогала себе чаем с калир-кандой, он убивал чувство голода, что спасало меня от срывов, http://www.kalirkanda.ru/ . Но главное в другом!
Главное то, что я привыкла к такому режиму питания, мне теперь не приходится метаться в выборе диет. Я стабильно стою на своем весе.
Записан
Mamo444ka
оптимистка))
Offline
Сообщений: 8
Re: Мой способ похудения
«
Ответ #2 :
26 сентября 2013, 12:12 »
Мне честно гвооря всякие биодобавки совсем не помогают( и фито чаи тоже(( помогает не жрать и спортом заниматься
Записан
Страниц: [
1
]
Печать
Перейти в:
Пожалуйста, выберите назначение:
-----------------------------
Форум диет и похудения
-----------------------------
=> Советы
=> Правильное питание
===> Меню и планы питания
=> Физкультура и спорт
=> Психология похудения
=> Красота и здоровье
=> Дневники худеющих
-----------------------------
Всяко-разно
-----------------------------
=> Курилка
=> Обсуждение сайта и вопросы админу
===> Новое на сайте Худейка
=> Специально для спамеров
Sitemap