ГЕМОКОД
Суть. Запасаемся деньгами и идем сдавать особый анализ крови. Кровь берут аж из локтевой вены в специальную пробирку с антикоагулянтом. Ну, а дальше, «ученые», морща лоб и протирая запотевшие от денег очёчки, в течении целой недели изучают: как же наша кровушка взаимодействует аж с целыми 130 видами различных продуктов питания и выявляют какие из этих продуктов непереносимы. В итоге, оглашается вердикт, согласно которому одни продукты нашему организму нельзя, а другие очень даже можно. Все это подкрепляется выдачей «зеленого» и «красного» списка разрешенных и запрещенных продуктов и рекомендациями по питанию на ближайшие шесть недель.
Плюсы. Неукоснительно соблюдая эти рекомендации действительно можно похудеть и улучшить обмен веществ, правда, мы то уже с вами знаем, что в этом похудении на самом деле будет работать принцип «нельзя есть то, что хочется».
Минусы. Ну, во первых, люди всеядны и лишь небольшое количество заболеваний обязывает нас полностью отказаться от каких-либо продуктов. Эти заболевания известны давным-давно и их выявление вовсе не требует дорогостоящих анализов крови. Вы что, не знаете, что при атеросклерозе нельзя есть животные жиры, при язве желудка – острую пищу, а при диабете сахар? С чего вы взяли, что в крови есть что то такое, что позволяет выявить какие то индивидуальные особенности питания и обмена веществ? И самое главное, не кажется ли вам странным, что список разрешенных и запрещенных продуктов, как правило, очень сильно отличается если сдавать анализ крови в разных лабораториях, или в той же самой, но через несколько дней? ;) подумайте над этим!
Ну, и подводя итог под перечисленными диетами и способами питания: Вы согласны, что как бы они не назвались и на что бы они не опирались, а все они используют наши три нельзя:
1) Нельзя есть столько, столько хочется.
2) Нельзя есть когда хочется
3) Нельзя есть что хочется.
Зная их можно запросто самому придумывать наимоднейшие и эксклюзивнейшие диеты, причем все они будут работать. Ну, смотрите, уж куда проще – запретите есть круглые фрукты и пищу, но разрешите продолговатую, можно даже обосновать это продолговатостью желудка. И ничего что это бред, зато все равно результат будет. Или можно еще придумать диету для блондинов, брюнетов, и шатенов – и, поверьте, она тоже будет работать. А можно еще просто выписать на листочке все известные продукты, пронумеровать их, и объявить «вне закона» четные номера, и разрешить нечетные. Да что угодно, просто помните – три нельзя … всего три.
Так, ну и напоследок поговорим о пищевых добавках. Итак: