имхо надо худеть до тех пор, пока не будет комфортно.. а то можно так увлечься, что плохо будет.. изначально я хотела вес, чтобы одышки не было. теперь я хочу вес, чтобы бегать было легко на большие расстояния. пока еще тяжеловато сердцу.. а вобще мечта - спортивный рок-н-ролл.. интересно, какие там требования по росту-весу? так что по сути всякие кг - это пустое. важно самочувствие.. весы нужны только для поддержания мотивации, что прогресс все-таки есть =) а мужу пирожок за комплимент
я не помню, говорила ли.. чтобы обеспечить себе поддержку мужа, ставлю условия типа "если я в пт буду весить 75 кг, то в сб можешь поехать поесть лагман".. и у него появляется мотивация пинать меня на тренажер, отбирать вкусняшки и радоваться моим достижениям))
-------------------------------------------------- real geek
в принципе этот вид немного похож на акробатику или гимнастику, так что требования там примерно те же по идее должны быть- небольшой рост (для выполнения трюков в воздухе) и вес соответственно, что бы партнер не загнулся раньше времени.
Так,у меня опять начинается...Муж молчит,теперь мама,папа,сестра обзывают меня бухенвальдом.Были вчера у меня в гостях,раскритиковали в пух и прах.Сами всегда довольно упитанные,одна я у них стройная до родов была.
-------------------------------------------------- Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Моя сестра кандидат в мастера спорта по карате.Как так получилась,что она поправилась на 15кг?Это смешно,но она у меня спрашивает как теперь худеть.А еще замуж собирается,а там беременность,и что,будет еще толще чем я когда-то.Не хотелось бы мне этого.Ест по полкило шоколада....Это что стресс?Скакалку себе купила,и не прыгает,смотрит на себя в зеркало и говорит,что классно выглядит,потом говорит что,чуть-чуть скинуть надо.Я ей прям в глаза,самую неприятную правду говорю,а она в ответ конфеты трескает.Кошмар какой-то.......
-------------------------------------------------- Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Если она достаточно резко бросила заниматься, то получается что она по инерции продолжает кушать столько , сколько привыкла во время тренировок, но расход то стал меньше....
В субботу поедем к маме на шашлычки,там попрошу сестренку,чтобы она меня сфотографировала.Как раз будет 2 недели тренировок.Как пишет наша Юля,нужен взгляд со стороны.Блин,ненавижу фоткаться с детства и позировать не умею....
-------------------------------------------------- Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
помню по галерею, но пока получается сделать только без разделов, т.е. фотки будут общим списком, с возможностью сортировки по рейтингу, кол-ву комментариев, дате загрузки и т.д.