Самый простой способ это в том же калькуляторе нажать на ссылочку "как узнать в сантиметрах?"
(блииин, это я затупил, неправильно ее назвал. Сейчас переназову ее в Как перевести из сантиметров")
В общем нажимаете ее, и вам откроется окошко, в котором вы увидите свой рост в сантиметрах и соответствующее ему значение в футах и дюймах. Вот эти цифирки и вводите в поля "Футы" "дюймы".
Уважаемы Админ, у меня вопрос по калькулятору расчета процента жира на основании измерений окружностей частей тела. Возр 38, рост 165, пол Ж, вес 67, ОТ - 72 см, ОБ - 100 см, не поняла как измерять Объем таза, написала 100 как бедра. На выходе получилось что процент 30.1. Перенабрала данные: уменьшила вес до 60, объемы до 96.....получила 28.8 т е избыточный вес. Так сколько же надо весить в 38 лет чтобы вес был нормальный..??? я пробовала подставить значение 55 кг и соотв-но уменьшила объемы и опять - избыточная масса тела....может что то не так делаю ? подскажите пож
Объем таза в данном случае принципиального значения не имеет, он тут практически не учитывается. Так же не важен тут и вес. Самое важное в этом калькуляторе это рост, окружность талии и окружность бедер. Считается что у женщин соотношение талии и бедер должно быть в норме около 0,7 (у вас 0,72). Но думаю, что в данном случае виной лишнему весу тут является ваш тип телосложения (грушевидный). Т.е. в любом случае калькулятор "заточен" под стандартный тип телосложения. А так, думаю ваш процент жира на уровне 27-28%
В весе важен не возраст. Кто сказал, что с возрастом человек должен весить больше? Наоборот, по идее с возрастом (после 40-50 лет) вес должен снижатся, в идеале. Сами посудите - с возрастом уменьшается объем мышц, и если вес остается прежним или увеличивается, то однозначно это увеличивается количество жира. Конечно же вам еще далеко до таких цифер возраста
Аватарка меняется в "Ваш профиль" ( рядом с Поиск Участники)
Если вы хотите загрузить новую аватарку, а не воспользоваться уже загруженными, то там ниже есть окно загрузки аватарок. Внимательно прочитайте про требования к ним, а то может на загрузится
тулбар работает только с мозилой и эксплорером, опера не поддерживает такие вещи. У меня то же на мозиле сначала не ставился, но потом обновил ее и все встало.
У меня предложение: может быть, сделать для зарегистрировавшихся пользователей возможность просматривать все сообщения другого пользователя? Было бы очень удобно просмотреть все сообщения Толстый_Админ и не спрашивать то, что другие уже давно спросили и получили ответ)). Ведь все темы не перечитать, а вопросы (одни и те же) время от времени у народа повторяются в разных темах. А может быть, такая возможность уже есть и я ее опять проглядела?
Увы, такой возможности нету. Да и ни к чему это, так как если собрать в кучу все ответы одного человек- это такая каша получится, не хуже то,что уже есть :)
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
и тул бар не ставится!
