Янина права полностью. Нельзя похудеть в одной конкретной части тела, так же как нельзя сдуть воздушный шарик только в одном месте - он будет сдуваться отовюду по чуть-чуть. Вот так же и мы худеем- отовюду понемногу
Всем привет! Что я только не перепробовала, ни одна диета не помогала..жаль потраченных денег и времени Сейчас я вешу 44 кг, а ещё месяц назад все 56!!! Прошла эту диету: www.best-diet.tk сидеть на ней совсем не сложно,почти никаких ограничений.даже общее состояние улучшилось.как-будто второе дыхание появилось )) Всем рекомендую!
А я вот похудела за 1 мес. на 15 кг)))) Очень тяжко, сидела на гречке с рисом, держалась, а потом начала поджарки делать из моркови с луком))) А потом обратно набрала, когда кроме гречки начала печеньки, хлеб, мясо кушать))) Так что если хочешь похудеть, то держись выбранной диетой целую жизнь))))
Янина, соглашусь, что похудеть с такой диетой действительно реально. Но не факт, что это уберет живот. Зависит от многих факторов, от тонуса мышц и кожи и т.д. Я вот, например, похудела сильно. А вот животом своим не очень довольна. Хотя пресс уже супер и могу подтянуть живот и даже втянуть, но все равно как-то не то. Правда, на липосакцию все равно не пойду!
Катюшка, это, конечно, ты ломанулась худеть со всего размаха! А попробуй вариант плавного сброса. Конечно, я думаю, начать действительно стоит с "ударной" дозы диеты. Но недолго. Например, неделю. Чтобы почуствовать результат и набраться терпения на дальнейшую программу. Тогда и привыкнешь постепенно, и "отдачи" такой не будет. Так мне кажется. Но вообще-то ты герой!
44 килограмма??? моя дочь 12 лет весит 48. по моему вам -извините -на другой форум- вместе с наполеонами и кутузовыми. действительно админ это оставил наверное с определенной целью. светлана у меня к вам врпрос- правильно ли я поняла что фактически за 3 месяца с апреля по июль) вы без спорта скинули с 85 до 70? или я не так поняла?
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
