Я не сомневаюсь.Просто я загорелась,захотелось попробовать,а тут как поперли всякие препятствия...еще воду горячую выключили,одни расстройства+пмс.Мне бы пока хоть свои упры успеть поделать.
-------------------------------------------------- Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
У меня еще есть маниакальная страсть к порядку,я каждый день что-то мою,убираю,перебираю,пылесошу,глажу,вытираю.На это тоже время и калории уходят.Ненавижу беспорядок,прям плохо чувствую себя.
-------------------------------------------------- Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Я к беспорядку отношусь спокойно... Сегодня муж с командировки с северной рыбкой приезжает.... незнаю наверное Венского наверну, но не более бутылки, но утром спорт конечно...
Привет RedQueen, Не обижайтесь на меня Ценное замечание я учту про стишок, спасибо. Ну никак не могла поверить, что 4 км это для меня много. теперь смирилась с сим фактом. По мне плачет лечебная физкультура с пенсионерами . Сегодня ровно год как я докатилась до такой жизни. 18.06.09 посетила Доктора Борменталя, где меня убедили, что больше 1000 Ккал есть нельзя. А я уже три месяца до этого ходила в спортзал и тренировки не бросала. Результат к осени 72 кг.(было 79-78) и жуткая усталость на тренировках. потом сессия, госы, диплом, дипрессия. В кучку себя удалось собрать только к концу мая, мои законные 78 доблестно вернулись, жирок залег в области талии, пугаюсь своего отражения в зеркале, воооот я и бултыхаюсь, больше 1200-1300 Ккал наесть не могу, в голове то сидит, жрать нельзя. Странно почему это меня не посетила мысль об анемии? В понедельник поскачу сдавать кровь.
монстры эти борменталевцы. у меня от диеты в 1000ккал очень быстро начали сдавать нервы.. и ничего делать не хотелось, ни учиться, ни спортом заниматься.. у мя в давние годы, когда бегала, так тренированность повысилась, что на бегу рассказывали анекдоты и смеялись без малейшего сбивания дыхания. а сейчас мне не с кем бегать по лесу, муж какашка обещание не держит, приходится дома на дорожке шлепать..
-------------------------------------------------- real geek
Привет всем! Вот вы девочки говорите о 1000 ккал, а я год назад с апреля до октября сидела не более 900 ккал, в октябре заметила как начали выпадать волосы и ломаться ногти, начала усиленно лечится. Благо повезло не облезла
Сегодня муж посмотрел мои занятия по Андерсон..(он в легкой атлетике хорошо занимался в свое время) сразу сказал - "пилатес"..... вообще не понравились упражнения на пресс, сказал "Хочу такое тело" на много лучше" и заставил по нему позаниматься
Купила соевый сыр тофи что ли........кошмар!!!! Ну полезно....фигня такая и почему то настроение ухудшилось резко.. муж отобрал и выкинул, сгонял за грудкой гриль, что бы я не снесла мозг