Конечно бывает . Тут еще нужно учитывать тот момент, что в области талии при физических упражнениях уходит висцеральный (внутрений жир) за счет чего она в том числе и делается уже.
кроме того, при улучшении здоровья и сам процесс откладывания жиров у женщин так же проходит "более правильно", т.е. в тех местах, где он и должен бы быть
У меня всё хорошо :) Здоровье поправила. Аменорею вылечила. запоры лечу, уже есть успехи. Немного поправилась, но как раз там где надо. Тьфу тьфу тьфу! )
Рассказываю :) Просто сейчас много занята! Я стараюсь!)
Талия сейчас икарная, тьфу тьфу тьфу! питаюсь хорошо, набрала до 46 кг, но жир весь как то хорошо распределился (тьфу тьфу) и в груди даже прибавилось! Великолепно всё! Со здоровьем отличненько!
По прежнему избегаю майонеза, хлеба всухомятку, всяких соусов и кетчупов, просто потому что это вредно :) Пересмотрела свой рацион! Сладкое перестала лупить без остановки! Бывают дни только на сладком. но только на выездах. Когда больше есть то и нечего кроме пряников и шоколада (если подолгу в дороге). Чипсы я избегаю систематически. Когда возможно, стараюсь заменять сладости фруктами, сухофруктами :) На завтрак всегда каша или хлопья мультизерновые неглазированные с тёплым молоком :) Они типа очищают от шлаков и выводят всю гадость из организма. Как отруби наверное :)
Можно. как вариант пусть он носит очки с увеличением.
Ну, а если серьезно, то тренировками грудных мышц особого проку не добъёшься, упражнения могут только подтянуть немного грудь. А так, размер груди зависит от размера желез и жира, которые есть в груди (генетику упускаю) Так что вариантов немного- увеличить процент жира. Вот только вместе с грудью будет расти и все остальное. Примерно получается так: увеличение веса на 10 кг приводит у увеличению каждой груди на 200 гр.
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
. Тут еще нужно учитывать тот момент, что в области талии при физических упражнениях уходит висцеральный (внутрений жир) за счет чего она в том числе и делается уже.