Автор
Сообщение Людмила • участник форума
Статистика:
Тем создано: 0
Сообщений: 85
Репутация: 85
±
Цитата: Я беру по-больше воды, варю в СВЧ на минимальном режиме. Каша получается сочная и рассыпчатая(не размазня) Еще раз здравствуйте! Но насколько я понимаю если взять "побольше" воды именно размазня и получится... все дело в пропорциях... на 2 стакана гречки - 3,5 стакана воды... крупу можно предварительно немного "обжарить" без масла....
Сообщение # 21.
Отправлено: 22.03.2010 - 22:16:55
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
Цитата: Но насколько я понимаю если взять "побольше" воды именно размазня и получится... У меня в СВЧ размазня не получается. Варю при закрытой крышке. Вернее это больше похоже на парю. Но сама гречка получается как бы мокрая, но рассыпчатая. На газу так не выходит.
Сообщение # 22.
Отправлено: 23.03.2010 - 11:36:05
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
Цитата: Здравствуй Чесс! Помоги рецептиком выйти из гречневой диеты - сегодня завязываю с ней, не знаю чем питаться Я думаю, что лучше всего нежирными куриными бульончиками с куриными фрикадельками и салатиками с растительным маслом.
Сообщение # 23.
Отправлено: 23.03.2010 - 11:38:35
Пум_ба • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 364
Репутация: 369
±
Цитата: Я думаю, что лучше всего нежирными куриными бульончиками с куриными фрикадельками и салатиками с растительным маслом. Дело в том что я старался придерживаться поста и мясо не ел. Наверное пока два дня только фруты и салатики, потом рыба
Сообщение # 24.
Отправлено: 23.03.2010 - 12:21:59
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
Пум_ба , Понятно. Печеные яблоки хорошо.
Сообщение # 25.
Отправлено: 23.03.2010 - 12:39:03
Пум_ба • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 364
Репутация: 369
±
Цитата: Понятно. Печеные яблоки хорошо. Да, но печь их на работе негде
Сообщение # 26.
Отправлено: 23.03.2010 - 12:56:17
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
А с собой взять уже готовые?
Сообщение # 27.
Отправлено: 23.03.2010 - 14:58:56
Пум_ба • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 364
Репутация: 369
±
В общем так - сегодня пробую все на вкус - но особо не ем
Сообщение # 28.
Отправлено: 23.03.2010 - 16:42:22
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
Пум_ба , Тоже выход. Может, все-таки начнете считать калории, чтоб закрепить результат? Тем более организм привык на диете к ограничениям.
Сообщение # 29.
Отправлено: 23.03.2010 - 16:53:43
Чесс • участник форума
Статистика:
Тем создано: 2
Сообщений: 222
Репутация: 227
±
Филе куриное тушеное 112,2 ккал в 100г 3 кг филе 100г растительного масла, специи "Для котлет", душистый перец горошком. Все перемешать и тушить на медленном огне. Воду добавлять не надо! Филе пускает много сока.
Сообщение # 30.
Отправлено: 29.03.2010 - 10:59:22