Да, пробовала, спасибо большое!!! Насчет ягодиц поняла, я так и делала.... А то, если их не напрягать, можно хоть весь день простоять - нет чувства усталости... . Я тоже их и утром, да и днем делаю
Меня тут прорвало на смесь: творог зерненый+петрушка+укроп+чеснок+чуток низкокалорийного майонеза, соль, черный перец молотый...Весенний авитаминоз чтоли? Вечером прибегаю, аж трясет от предвкушения, пока это все калампоцаю
Так это же прекрасно... я так на кабачки вчера слюни пускала.... и утром проснулась с мыслью "надо бы их прикончить....". Вот только зелень никак не могу себя заставить есть (кроме лука).
а ты и не заставляй. хочется лука-ешь лук. я просто люблю зелень, могу просто пучками есть, а муж мой ее терпеть не может ни в каких количествах- не дай бог чуток в салат или суп добавить! А на чеснок, слава богу, вдвоем налегаем.
Всем привет. Давненько меня тут не было. У меня не очень хорошие новости. Что-то после КД я сорвалась и всю неделю не могла взять себя в руки. Все мои труды по похудению начинаю сначала, аж плакать хочется Ну ладно, буду стараться, чтоб этого больше не повторилось. Вот сегодня с понедельника начинаю. Чесс а ты не делала фоток "до" и "после", ну или хотяб в "процессе"????
Спасибо за поддержку. Сегодня целый день есть совсем не хотелось. Поубирала в квартире, сходила заплатила за нее же любимую, а потом целый день отдыхала. Думаю надо спортом заняться. Очень хочу попробовать йогу. Позвонила девушке, чтоб записаться, а она на этот месяц уехала на сборы и временно в клубе перерыв. А я вот теперь жду, когда она приедет. Дома заниматься я не могу. Во первых очень скучно одной, а во вторых места мало. У меня ремонт и разгуляться негде. Ну пока решила обруч крутить, а там что-нибудь придумаю.
вернуться на сайт
Поиск
Участники
Вход
. Я тоже их и утром, да и днем делаю 
Вот только зелень никак не могу себя заставить есть (кроме лука). 
Ну ладно, буду стараться, чтоб этого больше не повторилось. Вот сегодня с понедельника начинаю. Чесс а ты не делала фоток "до" и "после", ну или хотяб в "процессе"????
