вернуться на сайт
Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы
Пишите, общайтесь, смейтесь, задавайте вопросы. Форум посвящён диетам, питанию, похудению, и вообще здоровому образу жизни. ВНИМАНИЕ! Это старая версия форума! Что бы попасть на новую версию форума нажмите сюда!
Сегодня: 28.03.2024 - 23:00:51
Автор
Сообщение Палач •
гость Чем можно заменить гантели?
Сообщение # 1.
Отправлено: 29.05.2010 - 16:12:22
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Бодрого утречка, Палач .Цитата: Чем можно заменить гантели? В принципе, более менее равноценной заменой гантелям будет являться гири и штанги. Так же гантели можно заменить мешочками с песком, ведрами с водой или с песком, или другими тяжелыми предметами, у которых есть относительно удобная рукоятка. Часто подойдет и просто замена гантелей упражнениями с собственным весом. В общем то все зависит от тех упражнений или действий, в которых гантели должны быть заменены на что то.
Сообщение # 2.
Отправлено: 31.05.2010 - 08:21:07
Кузина • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 25
Репутация: 25
±
В физическом смысле гантели можно заменить 0,5 литровыми бутылками с водой для начинающих, или песком если надо потяжелее.
Сообщение # 3.
Отправлено: 01.06.2010 - 13:04:14
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Цитата: В физическом смысле гантели можно заменить 0,5 литровыми бутылками с водой для начинающих, или песком если надо потяжелее. да кстати --------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 4.
Отправлено: 01.06.2010 - 14:23:07
Посетители online: 3
Powered by www.wr-script.ru © 1.8 eXclusive