Автор
Сообщение Юли • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160
±
А Вы чего не спец что ли ? И куда им написать, чтобы спросить ? --------------------------------------------------с любовью
Сообщение # 91.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:43:40
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Цитата: Может в эти дни нужно иначе заниматься? Конечно!Первый день вообще никаких занятий.В остальные нагрузочку поменьше.На пресс вообще нельзя.--------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 92.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:44:59
Юли • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160
±
Ой Олеся, спасибо. А то админ застеснялся --------------------------------------------------с любовью
Сообщение # 93.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:48:30
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Ну, я так глубоко не вдавался в такие вещи А написать им проще всего таким образом: В любом их сообщении в левой колонке, там где аватарка, кликаете мышкой по их имени и попадаете в Профиль участника. Там вторая строка: Отправить личное сообщение на e-mail: и кнопочка ЛС. кликаете на нее и вам открывается окно для личного сообщения. Заполняете там все и сообщение приходит на почтовый ящик от вашего имени.
Сообщение # 94.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:49:51
Юли • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160
±
А я сегодня на пресс пуще прежнего старалась. Вот век живи, век учись --------------------------------------------------с любовью
Сообщение # 95.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:50:06
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
У нас тут даже тема есть в курилке про женские дни. --------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 96.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:51:33
Юли • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160
±
Да Олеся уже сама появилась, чувствует где нужна ее помощь --------------------------------------------------с любовью
Сообщение # 97.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:51:53
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Цитата: А я сегодня на пресс пуще прежнего старалась Смотря какой день,в 4-5 уже не страшно,но все равно сильно напрягаться нельзя!--------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 98.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:52:59
Юли • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160
±
олеся , спасибо. Схожу почитаю пока муж не выгнал --------------------------------------------------с любовью
Сообщение # 99.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:53:12
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Цитата: Да Олеся уже сама появилась, чувствует где нужна ее помощь У меня сайт целый день не закрывается так что все вижу..--------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 100.
Отправлено: 27.05.2010 - 16:54:26