Вернуться на сайт
вернуться на сайт



Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы

Пишите, общайтесь, смейтесь, задавайте вопросы. Форум посвящён
диетам, питанию, похудению, и вообще здоровому образу жизни.







ВНИМАНИЕ!

Это старая версия форума!

Что бы попасть на новую версию форума нажмите сюда!






ПоискПоиск   Участники   Вход
Сегодня: 15.08.2022 - 21:54:53
   Форум: обсудить диеты. Как похудеть, советы -> Физкультура и спорт -> Бодифлекс- веселый эксперимент Юли
Автор Сообщение

Юли

участник форума



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160 ±
ну вот пока письмо вам с претензиями писала, вы уже мне ответили
--------------------------------------------------
с любовью
Сообщение # 61. Отправлено: 22.05.2010 - 10:20:21

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
Я просто тут приболел немного, температурю. Поэтому и накопились вопросы со вчерашнего дня. А отвечать только ради того что бы что то написать- это неправильно. Нужно же внимательно прочесть, обдумать ответ и чтото в идеале реальное посоветовать. Конечно же на это время уходит. Поэтому не обижайтесь пожалуйста http://www.hudeika.ru/forum/smile/ah.gif http://www.hudeika.ru/forum/smile/ax.gif
Сообщение # 62. Отправлено: 22.05.2010 - 10:24:24

Юли

участник форума



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160 ±
Толстый_Админ, спасибо все учту. Сегодня же приступлю к выполнению рекомендованных упражнений
Цитата:В идеале- отжимания от пола.


Это конечно пока не обещаю. Ибо когда ложусь, прогибаюсь как шланг. Это какие МыШиЦы надо укреплять???
--------------------------------------------------
с любовью
Сообщение # 63. Отправлено: 22.05.2010 - 10:27:29

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±

Цитата:Это какие МыШиЦы надо укреплять???



Все!


В таком случае мы можете начать отжимания с колен, или же отжиматься от какой то поверхности, например от стены. По мере тренированности угол тела по отношению к полу будет постепенно меняться и вскоре вы сможете уже отжиматься вначале от стола, потом стула, а потом и от пола
Сообщение # 64. Отправлено: 22.05.2010 - 10:31:14

Юли

участник форума



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160 ±
Да я не обижаюсь.. Просто смотрю вы тут , а потом не тут... У других ответы есть, а у меня тютю. А мне же сегодня заниматься
А ВЫ ПОПРАВЛЯЙТЕСЬ http://www.hudeika.ru/forum/smile/aj.gif.
Я вообще-то думала спортсмены не болеют ...
--------------------------------------------------
с любовью
Сообщение # 65. Отправлено: 22.05.2010 - 10:32:07

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±
Я просто отвечать всегда начинаю с самого раннего ответа, т.е. с ответа в самом низу который.


Цитата:Я вообще-то думала спортсмены не болеют



я тоже так думал

Но оказалось ошибся. Вот бывает чуть ли не голой задницей в сугробе сидишь- и ничего нет, а тут выпил холодной воды стакан и на тебе- ангина и температура 38 с лишним, эх.....
Сообщение # 66. Отправлено: 22.05.2010 - 10:37:12

Юли

участник форума



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160 ±

Цитата:мы можете начать отжимания с колен


Мы попробовали, так слишком просто А вот от стола, сложно, но можно
А максимально возможное количество это сколько? вдруг я 1 000 000 смогу
--------------------------------------------------
с любовью
Сообщение # 67. Отправлено: 22.05.2010 - 10:37:38

Юли

участник форума



Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 160
Репутация: 160 ±
Ангина лечится очень просто КЕРОСИНОМ. Или раствором соль+сода+йод, полоскать каждые 30 мин. А еще можно нос соленой водой промывать. Вот Я таблетки не ем и НАМ не советую
--------------------------------------------------
с любовью
Сообщение # 68. Отправлено: 22.05.2010 - 10:43:06

Толстый_Админ

Администратор




Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906 ±

Цитата:А максимально возможное количество это сколько? вдруг я 1 000 000 смогу



ну эт вам тогда прямая дорога в книгу рекордов гиннеса


Давайте так: как только сможете отжаться 20-25 раз от стола - изменяйте высоту опоры- переходите к стулу


Цитата:Или раствором соль+сода+йод, полоскать каждые 30 мин



вот именно этим и занимаюсь весь вчерашний день и сегодняшний буду
Сообщение # 69. Отправлено: 22.05.2010 - 10:46:58

олеся

участник форума



Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785 ±
Еще я читала,при ангине хорошо есть лимоны,прям целиком(можно с медком,если аллергии нет),улучшения уже через 1-2 дня.
--------------------------------------------------
Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 70. Отправлено: 22.05.2010 - 10:47:52
Страницы:  1 ... 5  6  7  8  9  ... 15


Посетители online: 3
Powered by www.wr-script.ru © 1.8 eXclusive