Автор
Сообщение Nata76 • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 337
Репутация: 342
±
Завтра подруга прилетает с Дудинки.... я не представляю, что с ней будет она привыкла к пампушке в душе радостные нотки
Сообщение # 461.
Отправлено: 09.06.2010 - 18:30:29
Толстый_Админ • Администратор
Статистика:
Тем создано: 31
Сообщений: 1806
Репутация: 1906
±
Цитата: И фигуре не навредит? А то такие ужасы пишут.... обратно в прошлое не хочу... но отрываться иногда хочется Иногда, понемногу и без закуски (!)
Сообщение # 462.
Отправлено: 09.06.2010 - 18:33:46
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Nata76 , Привет! А подруга сама стройная?--------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 463.
Отправлено: 13.06.2010 - 19:34:04
Nata76 • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 337
Репутация: 342
±
Всем привет!!! Олеся, подруга все не может похудеть... Хочу рассказать: занималась по методу Трейси Андерсон, думалось так себе нагрузки.... вот это я ошиблась пропотела как надо, а упражнения на руки это не что... когда делаешь без гантель упражнения все болит 10 мин ... потом надо с гантелями, но уже полегче........в общем я в восторге..
Сообщение # 464.
Отправлено: 14.06.2010 - 14:02:33
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Nata76 , Я по вашим отзывам решила тоже себе скачать,для разнообразия,попробую--------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 465.
Отправлено: 14.06.2010 - 14:18:55
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Блиин,Ната,вы фигуру ее видели?ОБАЛДЕТЬ.. --------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 466.
Отправлено: 14.06.2010 - 14:24:48
Nata76 • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 337
Репутация: 342
±
Да она классная, занятия у ней интересные и перевод не нужен.... вообще она против силовых т.е не более 1,5 кг. гантеля... Но думаю разнообразить надо...
Сообщение # 467.
Отправлено: 14.06.2010 - 14:48:05
Nata76 • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 337
Репутация: 342
±
И еще пишут что у ней широкая кость.... я не верю номостеник она... по рукам и ногам видно.
Сообщение # 468.
Отправлено: 14.06.2010 - 14:51:15
олеся • участник форума
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 780
Репутация: 785
±
Качнула себе,посмотрела,похоже на пилатес с элементами танца. --------------------------------------------------Дорогу осилит идущий Мне 26лет,Рост 183,вес 68.
Сообщение # 469.
Отправлено: 14.06.2010 - 16:09:07
Nata76 • участник форума
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 337
Репутация: 342
±
Да так и есть! Олеся, расскажи о своих ощущениях потом.
Сообщение # 470.
Отправлено: 14.06.2010 - 16:11:57